영양은 항상 당신이 항상 갈망했던 완벽한 신체 상태를 달성하기 위한 동기 부여 수준을 유도하는 다이어트 계획에 활력을 설정합니다. 영양사가 제안한 영양 차트를 따르는 데 있어 헌신과 의지를 높이는 데 항상 힘든 시간을 보내는 일부 사람들은 정신적, 정서적 수준에서 어려움을 겪습니다. 부적절하고 불규칙한 식습관으로 인해 항상 영양사에 의해 판단되거나 꾸짖을 것이라는 것은 영양사에 대한 그들의 전망을 망칠 것입니다. 항상 정크푸드, 탄산 음료, 튀긴 음식을 갈망하는 사람들은 정크 메뉴에서 또 무엇을 얻을 수 있을지 생각하며 게으르게 지내고 있습니다. 이런 사람들은 정크 푸드가 배에 미치는 악영향을 인식시키기 위해 영양사의 심리 상담이 필요합니다 동탄심리상담.
우리는 워터포드에서 영양 상담을 가능한 한 즐겁고 도움이 되도록 하여, 겪고 있는 환자들의 기억에 지속적인 영향을 미칠 수 있도록 노력합니다. 우리의 영양 상담 전문가들은 시간을 내어 귀하의 라이프스타일과 식습관 측면에서 귀하의 현재 상태와 달성해야 할 이상적인 체중 목표가 무엇인지 자세히 듣고 결정합니다. 영양 상담은 공인 영양 컨설턴트 또는 등록 영양사(RD)가 수행할 수 있습니다. 영양사와 RD 모두 귀하가 보다 건강한 생활 방식을 채택하도록 돕기 위한 개별 실행 계획을 수립할 자격을 갖추고 있습니다.
대부분의 사람들은 영양사와 함께 일할 때 많은 이점을 얻습니다. 완전한 식단 점검이 필요한지, 건강 상태 관리를 위한 것인지, 음식 선택을 미세 조정하려는 열망이 있는지, 새롭고 건강한 조리법에 대한 영감을 얻기 위한 것인지 등 다양한 이유로 지속될 수 있습니다. 주치의와의 검진 후 영양상담을 예약하시는 것이 좋습니다. 이는 혈당이나 콜레스테롤 상승 또는 혈압 문제와 같은 영양으로 해결될 수 있는 특정 상태를 훨씬 더 잘 인식하는 데 도움이 됩니다.
저희 사업장에 들어오시면 영양사를 만나는 목적, 목적, 이유에 대한 질문을 받으실 수 있습니다. 그 후, 현재 복용 중인 약과 보충제를 포함하여 병력을 검토합니다. 그런 다음 스트레스 수준, 수면 패턴, 에너지 수준, 운동 및 위장 기능을 파악하기 위해 귀하의 라이프 스타일을 엿볼 것입니다. 이는 약속 전 24시간 동안 먹은 모든 것을 기록하는 데 도움이 되며 더 나아가 2~3일치의 식사와 간식에 대한 음식 일지를 작성하는 데 도움이 됩니다. 귀하의 지침을 고려함으로써 귀하의 식생활 선호도와 조리 습관에 대한 논의를 시작하고 아침 식사를 거르거나 야식을 먹는 등의 문제를 인식할 수 있습니다. 그 조사에서,
Waterford의 영양 상담 전문가로부터 추천을 구하는 것은 파트너십에 관한 것입니다. 영양 상담은 모든 것이 속도에 맞춰지기 전에 처음부터 식단을 개선하기 위해 약간의 수정을 가하는 방법을 알려줍니다. 우리의 영양 상담 전문가가 취하는 유연한 접근 방식은 가장 큰 영향을 미치고 귀하의 라이프스타일에 활력을 불어넣는 전술을 통합할 변화의 시작입니다. 아이디어는 귀하를 운전석으로 되돌려주는 계획과 더 나은 건강을 달성하기 위한 길로 안내하는 영양 다이어트 차트를 만드는 것입니다.