최고의 근육 강화 프로그램을 찾기 시작했을 때가 있었는데, 좋은 일과 나쁜 일 모두 놀라움으로 가득 차 있었습니다. 최고의 근육 키우기 프로그램이 될 것이라고 약속하는 프로그램을 많이 찾았지만 대부분은 과대광고였고 나는 그 프로그램에 많이 빠졌습니다.
하지만 최고의 근육 키우기 프로그램을 찾는 과정에서 많은 것을 배웠습니다. 마침내 그것을 찾았을 때 나는 매우 행복하고 만족했지만 돈과 시간 모두 많은 희생이 따랐습니다 성신여대헬스장.
이 글에서는 최고의 근육 강화 프로그램을 찾을 때 그리고 팁을 따를 때 알아야 할 사항을 살펴보겠습니다. 당신이 그것을 찾는 것은 시간 문제 일뿐입니다.
최고의 근육 강화 프로그램 – 팁
서점에서 멋진 이름과 온갖 종류의 약속이 담긴 영양 조언에 관한 책을 본 적이 있습니까? 그러나 책을 뒤집어서 그림을 보면 그 사람처럼 보이고 싶지 않다는 것을 알게 될 것입니다. 그림.
최고의 근육 강화 프로그램도 마찬가지입니다. 프로그램 작성자나 제작자가 스스로 변화를 이루지 않았다면 해당 소스로부터 조언을 받는 것을 피해야 합니다.
최고의 근육 강화 프로그램에서 두 번째로 찾아야 할 것은 내용입니다. 운동 계획이라고 불리는 운동 목록이 있나요? 제 생각에는 이것은 다양한 프로그램을 따르도록 선택할 수 있기 때문에 필요합니다. 예를 들어 전신 프로그램, 분할 프로그램 또는 완전히 다른 프로그램이 있습니다. 이것이 최고의 근육 강화 프로그램을 독특하게 만드는 이유입니다.
최고의 근육 강화 프로그램에서 가장 중요한 것은 영양 계획입니다. 아마도 당신은 영양이 근육 성장에 절대적으로 필요하다는 것을 알고 있을 것이며, 일반적인 경험 법칙에 따르면 영양 계획이 최고의 근육 강화 프로그램에 속하지 않는다면 그것은 당신이 찾고 있는 것이 아니라는 것입니다.
나는 최고의 프로그램 중 일부가 이메일/채팅 서비스나 비공개 포럼을 통해 코치와 전문가의 지원을 받는다는 것을 발견했습니다. 이를 통해 귀하는 전문가에게 귀하가 가질 수 있는 다양한 질문을 할 수 있습니다.
그리고 최고의 근육 강화 프로그램에 포함된 비공개 포럼의 좋은 점은 질문을 하고 자신만큼 헌신적인 다른 사람들과 경험을 공유할 수 있다는 것입니다. 그리고 귀하의 질문에 답변하는 데 매우 도움이 되는 경험 많은 사람들이 있을 것입니다.
최고의 근육 강화 프로그램 – 최종 알림
최고의 근육 강화 프로그램에서 찾아야 할 마지막이자 매우 필수적인 것은 프로그램을 구매한 사람들의 성공률입니다. 다른 사람들이 실제로 최고의 근육 강화 프로그램을 통해 자신의 몸을 변화시키는 데 성공했다면, 당신도 똑같이 할 수 있다는 것을 알게 될 것입니다.
위의 모든 팁은 최고의 근육 강화 프로그램을 찾을 때 머릿속에 있어야 하지만, 마지막에는 직감에 귀를 기울이고 이를 통해 결정을 내리십시오.