음식 아이디어에 고민 중입니다. 이번 여름에 아이들에게 무엇을 줄까요? 유아의 경우 음식은 건강에 좋고 맛도 좋은 것이어야 합니다. 여름은 제철의 신선한 농산물을 즐기고 과즙이 풍부한 과일을 맛볼 수 있는 시기입니다. 여름 방학이 다가옴에 따라 엄마들은 아이들을 위한 최고의 음식을 찾아야 하는데, 이는 적은 계획과 아이들에게 친숙한 쉬운 요리법으로 가능합니다 부산 메이드카페
냉장고에 건강한 선반을 준비하세요
자녀가 초콜릿 쿠키와 칩으로 잘 자라도록 두지 마십시오. 대신 건강한 선택을 제공하십시오. 아이들이 배고플 때마다 의지할 수 있도록 냉장고에 건강한 선반을 준비하세요. 미니 치즈나 잘게 썬 야채, 딥 및 기타 건강에 좋은 옵션을 곁들여 먹을 수 있습니다.
창의적으로 영양가 있는 음식을 제공하세요.
창의적으로 음식에 색상과 맛을 추가하여 학생들의 관심을 끌도록 하십시오. 아이들에게 음식을 선물하는 방식은 많은 차이를 만듭니다. 과일을 다양한 모양으로 자르고 바나나, 수박, 망고, 포도 등을 추가하여 다채롭게 만들 수 있습니다. 샐러드에도 똑같이 할 수 있습니다. 방울토마토와 모짜렐라 볼, 치킨 티카와 오이 등을 추가하세요. 작은 부분이고 매력적으로 보입니다.
냉동 요구르트
냉동 요구르트는 또 다른 건강에 좋은 옵션이며 아이스크림처럼 보이고 맛이 좋습니다. 지방이 적고 프로바이오틱스가 풍부합니다. 냉동 요구르트는 급속 냉동 공정으로 제조되므로 박테리아가 소화를 돕고 냉동 과정에서 파괴되지 않습니다. 탄수화물 함량이 높은 프로즌 요거트는 놀이 후 최고의 간식입니다. 맛있고 다양한 맛으로 제공됩니다. 여름에는 아이스크림 대용으로 가장 좋습니다.
파스타 샐러드로 배를 든든하게 채워보세요
미리 준비된 파스타 샐러드도 좋은 선택입니다. 파스타는 모양과 크기 때문에 매력적으로 보입니다. 그들은 모든 모양과 크기로 제공됩니다. 가장 작은 모양은 수프, 긴 리본 또는 소스와 함께 사용할 수 있으며 파스타 샐러드의 튜브 및 기발한 모양에 사용할 수 있습니다. 일부 모양은 야채와 과일로 속을 채우고 구울 수 있을 만큼 충분히 큽니다. 찐 브로콜리, 닭고기, 단옥수수, 방울토마토, 파와 함께 파스타를 돌리고 요리하고 정말 멋진 드레싱을 뿌립니다.
여름에는 갈증 해소