December 25, 2024

건강한 치아와 잇몸을 위해서는 어떻게 해야 할까?

건강한 입의 초석은 일반적인 법랑질 칫솔질과 떠다니기, 그리고 치과 전문의를 통한 정기적인 검사입니다. 그러나 GTB 나가르의 치과 의사에 따르면, 반복적인 구강 건강 루틴에 잘 알려진 건강한 생활 습관을 통합하면 치주 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수도 있습니다 구강유산균.

오늘날에는 그 어느 때보다 더 많은 미백 옵션이 있습니다. 선택할 수 있는 일반 의약품이 많지만, 전문적이고 치과의사가 감독하는 치료가 더 안전하고 더 신뢰할 수 있는 결과를 제공합니다.

DU 근처 치과 의료 기관의 의사들은 환자의 잇몸, 치아, 입의 영역이 기본적인 건강 상태를 나타내는 중요한 지표라는 것을 이해하기 시작했습니다. 입은 신체의 다른 부분에 합병증을 일으키는 박테리아의 매개체가 될 수 있기 때문입니다.

어드밴스 치과 병원에서는 보이는 잇몸 조직의 양이 불만족스러우신 경우 미소를 교정해 드립니다.

또한 음식과 음료를 통해 섭취한 불소는 타액의 일부가 되어 지속적으로 치아를 소량의 불소로 씻어 약해진 치아 법랑질을 재건하는 데 도움이 되므로 국소적 이점을 지속적으로 제공합니다.

잇몸질환이란?

플라그가 잇몸 아래와 주변에 쌓이는 동안 잇몸 감염이 시작됩니다. 플라그는 다공성, 박테리아로 가득 찬 필름과 같은 물질입니다. 잇몸과 뼈를 약화시키는 감염을 유발하여 잇몸 자극과 치아 부식으로 이어질 수 있습니다. 치은염은 또한 잇몸 질환의 주요 형태인 플라그로 인해 발생할 수 있습니다.

치료용 구강 세척제를 사용하세요
ADA에 따르면, 현재 처방전 없이 구입할 수 있는 국소 구강 세척제는 플라그를 줄이고, 치은염을 예방하거나 감소시키고, 타르터가 진행되는 속도를 줄이거나 이러한 이점을 통합하는 데 도움이 될 수 있습니다. 추가: 헹굼은 치아에서 음식 입자와 잔여물을 제거하는 데 도움이 되지만 치실이나 칫솔질을 대체하지는 않습니다. 안전하고 효과적임을 나타내는 ADA 인증을 확인하세요.

정기적인 치과 세척을 받으세요
초기 잇몸의 징후가 자주 보이면 치과 의사가 이를 감지할 수 있습니다. 이는 징후가 더 심해지기 전에 수행할 수 있습니다. 치석을 제거하는 유일한 방법은 전문적인 세척을 통해서입니다. 칫솔질이나 치실질할 때 놓친 플라그를 제거할 수도 있습니다. 치은염, 면도, 치실질 및 치과 세척을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. GTB 나가르의 치과 의사

금연하세요
흡연은 잇몸 질환의 발병과 밀접한 관련이 있으며, 이는 흡연자들이 금연하는 또 다른 이유입니다. 흡연은 면역 체계를 약화시켜 잇몸 감염과 싸우기 어렵게 만듭니다. 그러나 흡연은 잇몸이 손상에서 회복되는 것을 어렵게 만듭니다.

적절한 식단을 유지하세요.
예방적 치과 치료의 또 다른 중요한 부분은 건강한 식단을 통해 제공됩니다. 많은 음식에서 설탕은 입 속의 박테리아와 반응하여 충치를 ​​유발합니다. 설탕이 들어간 음식을 제거하고 시리얼, 치즈, 우유 등 건강한 옵션을 선택하세요. 또한 이러한 음식은 플라그 발생을 최소화하고 입에서 해로운 설탕을 제거할 수 있습니다.

일반적인 웰빙에 중요한 부분인 많은 자연 요법은 건강한 잇몸을 얻는 데 도움이 될 것입니다. 이러한 자연 요법은 잇몸 질환을 예방하는 데 도움이 될 수 있으며, 하루에 최소 두 번 양치질, 지속적인 치실 사용, 델리 최고의 치과 병원을 정기적으로 방문하여 전문적인 세척 및 검진을 받는 구강 위생 관리에 추가됩니다.