손을 씻으세요
스트레스가 많은 하루를 보낸 후에는 손도 스트레스를 받습니다. 따라서 밤 시간 루틴 동안 따뜻한 물과 신뢰할 수 있는 보습 비누로 손을 씻으십시오. 이는 손끝, 손바닥 및 그 사이의 모든 표면의 먼지, 흙 및 기타 이물질을 제거하기 위한 것입니다. 이는 위생적인 목적에도 중요합니다. 손을 더 편안하게 만들 뿐만 아니라 낮 동안 감염되었을 수 있는 질병을 유발하는 미생물도 제거합니다.
핸드 스파
핸드 스파는 비싸니까 집에서 해보는 건 어떨까요? 따뜻한 물 한 그릇만 있으면 됩니다. 좋아하는 아로마 향을 더해 스파 같은 분위기를 연출할 수 있습니다. 다음으로, 약 10분 동안 손을 담가야 합니다. 또한, 여분의 꿀이 있다면 손바닥에 넉넉히 바르고 부드럽게 문지릅니다. 다시 담가줍니다. 딱딱한 부위가 부드러워지고 손이 부드러워집니다.
손 세정/각질 제거
스파를 경험한 후 보습 비누(막대 또는 액상)를 구입하여 세수 천이나 부드러운 욕조 돌에 묻힙니다. 원하는 보습 비누를 선택할 수 있습니다. 추천 비누는 살구와 알로에 베라입니다. 세수 천이나 욕조 돌을 사용하여 손바닥, 손바닥 뒷면, 손가락 사이를 부드럽게 마사지하여 스트레스와 긴장을 해소합니다. 그런 다음 손을 헹구고 부드러운 수건으로 두드려 말립니다.
보습하다
부드럽고 매끈하고 유연한 손을 얻기 위한 마지막 단계는 보습입니다. 일반 보습 로션, 바디 버터를 사용하거나 굳고 거친 손을 더 매끈하고 유연하게 만드는 미네랄이 가득한 핸드 크림을 사용할 수 있습니다. 손바닥에 충분한 양을 바르고 보습제가 피부에 흡수될 때까지 손을 문지르며 마사지합니다.
발과 마찬가지로 손도 스파와 마사지가 필요하다는 것을 항상 기억하세요. 특히 항상 손을 사용해 많은 것을 다루고 쉽게 눈에 띄기 때문입니다. 따라서 이러한 간단한 단계로 손을 관리하면 돈을 쓰지 않고도 손을 부드럽고 매끈하고 유연하게 유지할 수 있습니다.